Tajski Masaż Jivaka · Wrocław

Klejnot wśród masaży

Najstarsza na świecie tradycja masażu — z Indii i Tybetu, od nadwornego medyka Buddy. Spokój, uważny dotyk i nowa energia do życia.

  • Psycholog
  • Dyplomowana instruktorka jogi i masażu
  • Ponad 12 lat praktyki
Przewiń

Wyjątkowe podejście

Dobrostan, równowaga, wzmocnienie. Naturalnie i holistycznie. Tradycyjnie — i na miarę naszych czasów.

Zapraszam do współpracy ludzi dojrzałych, żyjących w sposób świadomy, z otwartymi umysłami.

Poprzez pracę z ciałem wzmacniamy się na wielu poziomach. Podążamy za czymś więcej niż codzienność 3D. Znajdziesz tu spokój, uważność, czas i nową energię do życia.

  • 12+lat doświadczenia w pracy z ciałem i umysłem
  • 4kraje nauczania: Polska, Grecja, Hiszpania, Szwajcaria
  • 1jedyna w Polsce łączy Jogę Qi Gong z Tajskim Masażem Jivaka

Wyjątkowy masaż

Tajski Masaż Jivaka

Martwa natura: bordowa tkanina, mosiężna miseczka z olejkiem, ziołowe stemple i mala
Jivaka Komarabhacca — lekarz Buddy, uznawany za ojca tradycyjnego masażu tajskiego.

Klejnot wśród masaży. Najstarsza na świecie tradycja z Indii i Tybetu — od nadwornego medyka Buddy.

  1. Przepływ energii Qi

    Najbogatsza i najbardziej wszechstronna metoda pracy z przepływem energii życiowej Qi.

  2. Prawdziwa żywotność

    Jivaka oznacza stan prawdziwej żywotności — ciało odzyskuje lekkość, a umysł spokój.

  3. „Joga dla leniwych”

    Z najwyższej półki. Ty odpoczywasz, a ciało zostaje łagodnie rozciągnięte i uwolnione od napięć.

  4. Body & Mind

    W stylu Jivaka Body & Mind wg szkoły Qi Gong — praca z ciałem, emocjami i energią jednocześnie.

Formy
  • Sesje
  • Kursy
  • Warsztaty i wykłady
Zarezerwuj masaż

Jak wygląda sesja

  1. 01

    Rozmowa

    Zaczynamy od chwili rozmowy o Twoim samopoczuciu. Masaż jest dopasowany do Twoich potrzeb.

  2. 02

    Praca z ciałem

    Odpowiedni nacisk, techniki rozciągania i spokojny rytm oddechu w kojącej atmosferze.

  3. 03

    Rozluźnienie

    Napięcia, przeszkody i blokady rozpuszczają się, a energia znów swobodnie płynie.

  4. 04

    Herbata

    Na koniec filiżanka wspaniałej herbaty i rozmowa o życiu. Bez pośpiechu.

Wyjątkowa joga

Joga Qi Gong

Synteza starożytnych tradycji. Metoda, która zajmuje się produkcją energii życiowej Qi — bez zbędnego wysiłku fizycznego.

Qienergia życiowa
  • Sztuka kaligrafii
  • Kung Fu
  • Buddyjski Qi Gong
  • Indyjska joga
  • Tai Chi
  • Dłuższe życie w dobrym zdrowiu

    Regularna, łagodna praktyka, która wzmacnia ciało od środka.

  • Koherencja życiowa

    Poczucie spójności ciała, oddechu i umysłu — w codzienności, nie tylko na macie.

  • Calligraphy Health

    Joga Qi Gong oparta m.in. na programie Calligraphy Health — ruch płynny jak pociągnięcie pędzla.

Formy
  • Kursy
  • Warsztaty, wykłady
  • Sesje
Zapisz się na zajęcia

Wyjątkowa aromaterapia

Essential Oils

Wysokiej klasy olejki eteryczne mają ogromną moc. Dają wsparcie, ulgę i komfort, którego szukasz.

To najlepsza naturalna alternatywa — towarzyszy masażom i praktyce, a także codzienności w domu.

  • Wsparciedla ciała i emocji
  • Ulgagdy ciało jest zmęczone
  • Komfortktórego szukasz

Wyjątkowy program odnowy

PO WOLNOŚĆ®

Kompleksowa regeneracja na poziomie fizycznym, mentalnym i energetycznym.

  • 5 żywiołów
  • 6 zmysłów
  • 7 nawyków

Gotowy program odnowy biologicznej i duchowej, ułożony specjalnie dla Ciebie i do zastosowania natychmiast. Trzy- do pięciodniowy program PO WOLNOŚĆ® zawiera również jogę, masaż i aromaterapię, dobrane indywidualnie pod kątem Twoich potrzeb.

  • 3–5 dni
  • Joga
  • Masaż
  • Aromaterapia
  • Indywidualnie
Zapytaj o program
Anna Gidzińska — portret

O mnie

Kim jest Anna?

Jestem psychologiem oraz dyplomowaną instruktorką jogi i masażu z ponad 12‑letnim doświadczeniem.

Jako jedyna w Polsce łączę Jogę Qi Gong, opartą m.in. na programie Calligraphy Health, ze sztuką Tajskiego Masażu Jivaka w stylu Jivaka Body & Mind wg szkoły Qi Gong.

Uczyłam w Polsce, Grecji, Hiszpanii i Szwajcarii. Obecnie pracuję głównie we Wrocławiu. Prywatnie jestem mamą wspaniałej, dorosłej już Pauliny oraz opiekunką cudownej goldenki Pemy✻.

✻ Pema — po tybetańsku „lotos”.

Wykształcenie
Psycholog
Dyplom
Instruktorka jogi i masażu
Nauczanie
PL · GR · ES · CH
Gabinet
Wrocław

Formy pracy

Kursy, warsztaty, wykłady i sesje

Indywidualnie, w grupie, w gabinecie i w naturze. W Polsce i za granicą.

Anna podczas sesji tajskiego masażu na macie
SesjeTajski Masaż Jivaka
Zajęcia Jogi Qi Gong w sali
KursyJoga Qi Gong
Grupa ćwicząca w lesie na skałach
Warsztatyw plenerze
Praktyka jogi w parku
Praktykaw naturze
Drewniany dom w naturze o zachodzie słońca
Wyjazdyi program odnowy
Zapytaj
o najbliższy
termin

Opinie

Wyjątkowi ludzie,

z którymi mam zaszczyt i przyjemność współpracować.

Masaże u Ani to coś wspaniałego — dla ciała i ducha. Ogrom wiedzy o ciele, emocjach i technikach, które w skuteczny sposób pomagają przy pracy z ciałem w różnych aspektach. Osobiście chodzę do Ani regularnie i na pewno będę kontynuować — warto mieć zaufaną, serdeczną i sprawdzoną osobę, która ma profesjonalne podejście do pracy. Polecam każdemu!! Jestem bardzo wdzięczna, że trafiłam w ręce Ani.

Igamenadżer, Wrocław

Praktyka z Anią to magiczne doświadczenie.

Kamilaagentka, Wrocław

Masaż tajski u Ani zdecydowanie mogę polecić każdemu, kto szuka chwili relaksu i profesjonalnej opieki. Ania jest niezwykle ciepłą i zaangażowaną osobą — od pierwszych minut wizyty czuć, że zna się na tym, co robi. Sam masaż był idealnie dopasowany do moich potrzeb — połączenie odpowiedniego nacisku, technik rozciągania i spokojnej atmosfery sprawiło, że wyszedłem w pełni zrelaksowany i z nową energią. Widać ogromne doświadczenie oraz dbałość o komfort klienta. Polecam.

Piotrmenadżer, Gdynia

Wspaniały masaż, usuwa wszystkie blokady i zastoje w ciele. Przywraca je do pełnej sprawności. Ania po jednej sesji wyleczyła mi kontuzję barku!

Kasiabiolog, Islandia

Dziękuję Ani za wyjątkowe 3 dni, wprowadzenie i przewodnictwo w JOGA & MASAŻ. To doświadczenie otworzyło dla mnie cudowną ścieżkę samoświadomości, którą teraz praktykuję prawie każdego dnia, kiedy tylko jest to możliwe. Ania przekazała swoją wiedzę z delikatnością i radosną jasnością, dzięki czemu moje ciało i umysł szybko nauczyły się integrować to, czego się nauczyłam. Dziękuję jej z całego serca za jej kochający sposób przekazania tego daru.

Gloriastomatolog, Zurych

Wszystkim, którzy chcą poczuć więcej energii, wzmocnić zmęczone ciało i jednocześnie odczuć głębokie rozluźnienie po ciągłym tkwieniu w stresie, polecam bez najmniejszej wątpliwości terapie i masaż pani Ani. Wreszcie znalazłam metodę, która bez bólu przywraca mojemu ciału energię.

Annadietetyk, Poznań

Miałam dziś masaż i tęskniłam na nim za Twoim masażem.

Paulamasażystka, Gdynia

Polecam każdemu piękne doświadczenie, jakim jest praca z Panią Anną. W jej troskliwych rękach można poczuć się rozluźnioną, zrelaksowaną i móc przypomnieć sobie, jak to jest, kiedy w naszym ciele rozpuszczają się napięcia, przeszkody i blokady — i po prostu odpocząć.

Aldonapsychoterapeutka, Kraków

Na kursie nauczyłam się od Ani wspaniałej płynnej sekwencji ruchów. Ćwicząc codziennie po chociaż 15 minut można odczuć naprawdę zdumiewające efekty. Ćwiczenia pomogły mi zdobyć większą świadomość i uważność ciała i oddechu, uspokoić się oraz pozbyć nadmiaru wody z organizmu! Po niezbyt długim czasie wdrożonej w system dnia praktyki słyszałam od znajomych, że jakoś tak młodziej wyglądam i chyba schudłam ;) Polecam zarówno metodę, jak i prowadzącą, i jeszcze raz dziękuję za zdobytą wiedzę!

Juliawokalistka, Wrocław

Dzięki praktyce z JOGA & MASAŻ czuję się o wiele lepiej, mam siłę i energię do pracy, pokonywania codziennych trudności. Dzień rozpoczęty od ćwiczeń jest zawsze lepszy. Uspokajam się, radzę sobie ze stresem, mam ochotę działać, a radość mnie po prostu rozpiera od środka.

Agnieszkagrafik, Sobótka

Całe doświadczenie z JOGA & MASAŻ jest niesamowite i słowa nigdy tego nie wyrażą. Razem z moją Karoliną regularnie odwiedzaliśmy Annę na masaże tajskie i zawsze było super. Po ciężkiej kontuzji, połączonej z pewnym stresującym okresem w zbyt zabieganym życiu, doświadczam wielu napięć. Dzięki niesamowitym umiejętnościom i talentowi Anny w końcu znalazłem ulgę. Aha… a po sesji zawsze cieszę się filiżanką wspaniałej herbaty i rozmową o życiu. Gorąco polecamy.

Radek & Karolinamenadżerowie, Wrocław

I wielu, wielu innych…

Kontakt

Zapisz się

Napisz, zadzwoń albo wypełnij formularz. Odpowiem i razem dobierzemy termin.

Co Cię interesuje?

Formularz otworzy Twój program pocztowy z gotową wiadomością.